Mama-Tochter-Yoga

...für Verbindung, Freude und gemeinsames Wachsen - für Mamas mit ihren Töchtern von 8-16Jahren.

In diesem exklusiven Workshop schafft ihr zwei einen Raum, der nur euch gehört: ein Ort voller Leichtigkeit, Bewegung, Kreativität und echter Verbindung. Mama–Tochter Yoga lädt euch ein, gemeinsam zu lachen, zu spielen, zu atmen und euch auf eine Weise zu begegnen, für die im Alltag oft zu wenig Zeit bleibt.

Wir praktizieren Yoga, Partneryoga, kleine Akrobatik-Elemente, Balance-Übungen, gemeinsames Stretching und somatic movement, die Nähe und Vertrauen stärken. Dazu kommen Momente des kreativen Ausdrucks: Tanzen, Malen, Journaling und kleine Rituale, die eure Beziehung feiern und die ihr auch nach Hause mitnehmen könnt.

Dieser Workshop ist kein „perfekt sein müssen“-Ort – hier geht es ums Spüren, Ausprobieren, Verrücktsein, ums Fallen und wieder Auffangen. Darum, einander zu sehen, miteinander zu wachsen und einander zu stärken. Ein liebevoller Raum, um Zeit füreinander zu schaffen.

Mamas, bringt eure Töchter! - Mädels, bringt eure Mamas!

Steffi freut sich auf euch!

unterrichtet von Stefanie PRESTON

Sonntag, 12. April, 15.30-17.30Uhr

Preis: € 70 pro Mama-Tochter-Paar

€5 Rabatt pro Person, wenn du ein zweites Paar mitbringst

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