Creative Yin - Yoga & Tanz
Creative Yin verbindet Yin Yoga mit Zeitgenössischem Tanz. Die Kombination tänzerischer Elemente und Yin Yoga-Asanas mobilisiert, kräftigt und öffnet deinen Körper sanft und wohltuend.
Ohne Stress und gleichzeitig voller Energie und Kreativität liegt der Fokus auf dir und deinem Körper in Bewegung. Durch das Zulassen der Schwere im Yin Yoga und das Erleben von Bewegungsvielfalt im Zeitgenössischen Tanz entsteht eine Mischung aus Erdung und Leichtigkeit, aus Ruhe und Kraft, aus Durchatmen und Auftanken.
Wir tauchen ein, lassen los, schütteln aus und kreieren Möglichkeiten für Veränderung, Entfaltung und Erweiterung unserer Bewegungssprache durch die Verflechtung von Tanzimprovisation, Tanztechnik, Choreografie und Yin Yoga-Asanas.
Kurzbio - über Christina:
Christina ist Tänzerin, Tanz- und Yogalehrerin. Für sie bedeutet Bewegung Freiheit. Besonders fasziniert und inspiriert sie die Individualität eines jeden Körpers in Bewegung. Durch die Verbindung von Tanz und Yoga hat Christina eine Möglichkeit gefunden, dieser Einzigartigkeit zu begegnen und deren Entfaltung Anreiz und Raum zu geben.
5.9., 12.9. und 19.9., jeweils Freitag 17.00-18.30Uhr
Preis: € 28/ Workshop, Bundlepreis: €60
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